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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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01월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 01.15 (월) |
중식 |
백미밥 소고기미역국 코다리조림 사각어묵볶음 토란대나물 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 얼큰모듬찌개 족파두부조림 청경채나물 무짠지채 김치 |
|
| 01.16 (화) |
중식 |
병아리콩밥 콩나물국 오징어채소볶음 콘샐러드 겨울초무침 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 미니도넛/두유 | |
| 석식 |
백미밥 샤브샤브국 순대야채볶음 포항초나물 해초무침 김치 |
|
| 01.17 (수) |
중식 |
백미밥 크림스프 돈까스*소스 파스타샐러드 얼갈이겉절이 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 밤만쥬/요플레 | |
| 석식 |
백미밥 김치해장국 메린꽈리조림 우묵오이채무침 무말랭지 김치 |
|
| 01.18 (목) |
중식 |
현미밥 물만두국 제육볶음 브로콜리숙회*초장 숙주당근무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 |
백미밥 소고기탕국 우엉채조림 고추잎지 김치 |
|
| 01.19 (금) |
중식 |
백미밥 들깨무국 녹두전 새송이볶음 양파무장아찌 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 초코파이/두유 | |
| 석식 |
백미밥 얼큰대구탕 톳버무리 단배추나물 알마늘지 김치 |
|
| 01.20 (토) |
중식 |
백미밥 청국장찌개 간장불고기 연근참깨무침 다시마채액젓무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 빵/영양죽 | |
| 석식 | ||
| 01.21 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |