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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 02
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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01월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 01.19 (월) |
중식 |
백미밥 근대국 찐만두*초간장 어묵볶음 숙주나물 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 팥빵/요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 조개살미역국 두부조림 호박볶음 무생채 배추김치 |
|
| 01.20 (화) |
중식 |
백미밥 북어무채국 함박스테이크 양배추샐러드*케요네즈 미니새송이장조림 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 단팥빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물국 야채달걀말이 감자조림 물파래무침 배추김치 |
|
| 01.21 (수) |
중식 |
잡곡밥 어묵김치국 제육볶음 유부맛살볶음 고추잎지무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 바나나/빅단팥크림빵 | |
| 석식 |
잡곡밥 시락국 옛날소시지전*케찹 가지볶음 청경채나물 배추김치 |
|
| 01.22 (목) |
중식 |
백미밥 홍합살미역국 후랑크스크램블에그 호박볶음 봄동겉절이 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 사라다빵/망고쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 감자달걀국 한식잡채 오이무침 콩나물무침 배추김치 |
|
| 01.23 (금) |
중식 |
백미밥 소고기국 두부강정 천사채마요무침 다시마채무침 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 두유/단팥빵 | |
| 석식 |
백미밥 시금치국 돼지불고기 알배추찜*쌈장 부들어묵볶음 배추김치 |
|
| 01.24 (토) |
중식 |
백미밥 순두부찌개 메추리알감자조림 단호박찜 단배추나물 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 | ||
| 01.25 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |