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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 09
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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09월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 09.12 (월) |
중식 |
백미밥 미역국 잡채 두부조림 계란찜 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 멜론/바나나 | |
| 석식 |
백미밥 시락국 조기구이 두부조림 계란찜 김치 |
|
| 09.13 (화) |
중식 |
차조밥 우동장국 돈까스*소스 유부맛살냉채 어묵야채볶음 김치 |
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 바나나/포도 | |
| 석식 |
백미밥 시락국 고추장불고기 숙주당근무침 양대콩조림 김치 |
|
| 09.14 (수) |
중식 |
백미밥 나가사키짬뽕국 돈육고추잡채 김말이튀김 짜사이무침 김치 |
| 간식 | 건강차(도라지생강차) | |
| 간식 | 유과/요플레 | |
| 석식 |
백미밥 근대된장국 가자미조림 푸실리맛살샐러드 오이지무침 김치 |
|
| 09.15 (목) |
중식 |
백미밥 얼큰버섯찌개 가라아게파닭볶음 감자조림 무생채 김치 |
| 간식 | 건강차(연근차) | |
| 간식 | 포도 | |
| 석식 |
백미밥 꽃게탕 간장장불고기 미역줄기볶음 마늘쫑지 김치 |
|
| 09.16 (금) |
중식 |
병아리콩밥 콩나물국 코다리강정 견과류잔멸치볶음 단배추겉절이 김치 |
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 어묵국 오징어까스 마카로니샐러드 간장깻잎지 김치 |
|
| 09.17 (토) |
중식 |
백미밥 파송송계란국 카레소스 야채고로케 모듬버섯볶음 김치 |
| 간식 | 건강차(우엉차) | |
| 간식 | 사과/포도 | |
| 석식 | ||
| 09.18 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |