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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 5주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.25 (월) |
중식 |
백미밥 시금치시락국 해물콩나물찜 곤약꽈리조림 미역줄기당근볶음 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 초코아몬드데니쉬/두유 | |
| 석식 |
백미밥 청양콩나물국 돼지고기장조림 오크라된장무침 양념고추지 김치 |
|
| 03.26 (화) |
중식 |
백미밥 시금치시락국 해물콩나물찜 곤약꽈리조림 미역줄기당근볶음 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 바나나/사과 | |
| 석식 |
백미밥 쑥갓어묵국 충무식오징어어묵볶음 가지나물무침 파래김*양념장 김치 |
|
| 03.27 (수) |
중식 |
백미밥 된장지개 코다리양념조림 쥬키니호박나물 쪽파무생채 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 요플레/밤만쥬/쌀과자 | |
| 석식 |
백미밥 장칼국 동그랑땡난자완스 천사채무침 궁채장아찌 김치 |
|
| 03.28 (목) |
중식 |
현미밥 돼지김치찌개 단호박카레소스 메밀전병구이 오복지무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 컵케잌/두유 | |
| 석식 |
백미밥 옹심이만둣국 고추장두부조림 도라지생채 검정콩자반 김치 |
|
| 03.29 (금) |
중식 |
(온)도토리묵밥 묵밥육수 한입산적조림 청경채겉절이 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 미역장국 참치채소볶음 계란후라이 고들뻬기지 김치 |
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| 03.30 (토) |
중식 |
백미밥 팽이미소국 고추장불고기 모듬겉절이 콩나물무침 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.31 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |