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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.18 (월) |
중식 |
백미밥 미소장국 부추불고기 브로콜리숙회*초장 마늘쫑지무침 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 요플레/단팥빵 | |
| 석식 |
백미밥 시금치된장국 훈제오리채소볶음 새콤쌈무 해초무침 김치 |
|
| 03.19 (화) |
중식 |
백미밥 우거지해장국 모듬계란찜(부추,햄) 한식잡채 모자반초장무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 페스츄리빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 게살스프 너비아니엿장구이 치커리유자청무침 된장콩잎지무침 김치 |
|
| 03.20 (수) |
중식 |
백미밥 사골국 김치옥수수전 감자조림 적양파쌈장무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 초코파이/우유 | |
| 석식 |
백미밥 들깨무국 우삼겹볶음 열무된장나물 혼합콩자반 김치 |
|
| 03.21 (목) |
중식 |
백미밥 맑은미역국 두부짜글이 돈채채소볶음 다시마쌈*액젓소스 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 밤만쥬/요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 얼큰해장국 메추리알장조림 느타리버섯볶음 무말랭이지 김치 |
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| 03.22 (금) |
중식 |
백미밥 부대찌개 고등어김치찜 붕어묵조림 미나리국주나물 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 딸기/팥빵 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물국 순대채소볶음 고구마줄기나물 파래무침 김치 |
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| 03.23 (토) |
중식 |
백미밥 가쓰오장국 닭도리탕 시래기나물 백무생채 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 빵/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.24 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |