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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 09
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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11월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 11.14 (월) |
중식 |
백미밥 두부김치국 우렁짜글이 새송이호박볶음 오이부추겉절이 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 호떡/귤 | |
| 석식 |
백미밥 소고기무국 오징어수제비볶음 치커리오리엔탈무침 양념고추지 김치 |
|
| 11.15 (화) |
중식 |
혼합잡곡밥 들깨무국 아귀콩나물찜 알감자조림 꼬시래기초무침 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 단호박죽 | |
| 석식 |
백미밥 시금치된장국 숙주돈육볶음 브로콜리숙회*초장 무말랭이 김치 |
|
| 11.16 (수) |
중식 |
백미밥 오징어무국 짜장소스 굴소스가지볶음 콩나물무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 떡/샤인머스켓 | |
| 석식 |
백미밥 실파계란국 떡갈비스테이크조림 시래기무침 무짠지채무침 김치 |
|
| 11.17 (목) |
중식 |
나물비빔밥 팽이된장국 데리야끼너비아니구이 마늘쫑지무침 요구르트 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 찐빵,귤 | |
| 석식 |
백미밥 호박고추장찌개 코다리무조림 어묵야채볶음 고들빼기지 김치 |
|
| 11.18 (금) |
중식 |
백미밥 쑷갓어묵국 두부강된장 양념깻잎지 우엉채조림 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 송편/프로바이오틱스 | |
| 석식 |
백미밥 들깨단배추국 바베큐소스돈채볶음 삼색냉채 된장고추지 김치 |
|
| 11.19 (토) |
중식 |
백미밥 순두부백탕 동태무조림 들깨고사리나물 다시마채액젓무침 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 호박떡/야쿠르트 | |
| 석식 | ||
| 11.20 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |