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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 09
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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08월 5주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 08.29 (월) |
중식 |
백미밥 들깨미역국 간장불고기 김말이강정 무생채 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 건강차(결명자차) | |
| 간식 | 핫도그 | |
| 석식 |
백미밥 순두부국 다시마쌈*양념장 고등어조림 마늘쫑지 김치 |
|
| 08.30 (화) |
중식 |
백미밥 어묵국 돼지김치두루치기 고추양파된장무침 꼬시래기무침 깍두기 |
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 자두/만두 | |
| 석식 |
백미밥 된장찌개 삼치구이 콩나물무침 고추잎지 김치 |
|
| 08.31 (수) |
중식 |
백미밥 소고기무국 양상추샐러드 오징어까스*소스 양념깻잎지 김치 |
| 간식 | 건강차(도라지차) | |
| 간식 | 빵/프로바이오틱 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물국 대파불고기 해초샐러드 오이지무침 김치 |
|
| 09.01 (목) |
중식 |
백미밥 유부어묵장국 코다리무조림 청포묵김가루무침 해초샐러드 김치 |
| 간식 | 건강차(연근차) | |
| 간식 | 감자/프로바이오틱 | |
| 석식 |
백미밥 새우살무국 어니언치킨가라아게 갈릭데리미트볼 된장고추지 김치 |
|
| 09.02 (금) |
중식 |
기장밥 어묵국 돈육모듬장조림 잡채어묵강정 콩나물무침 김치 |
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 케이크/복숭아/한과 | |
| 석식 |
기장밥 어묵국 돈육두부조림 햄마늘쫑볶음 양념깻잎지 김치 |
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| 09.03 (토) |
중식 |
백미밥 김치두부국 적어구이 굴소스볶음우동 다시마채액젓무침 깍두기 |
| 간식 | 건강차(우엉차) | |
| 간식 | 바나나/한과/복숭아 | |
| 석식 | ||
| 09.04 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |