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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 5주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.27 (월) |
중식 |
백미밥 고추장찌개 코다리강정 쏘야볶음 봄동겉절이 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 우유/초코파이 | |
| 석식 |
백미밥 일식장국 두부오코노미야끼 삼색냉채 고추잎지 김치 |
|
| 03.28 (화) |
중식 |
흑미밥 들깨수제비 동그랑땡구이 브로콜리숙회*초장 쑥갓두부무침 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 카스타드/우유 | |
| 석식 |
백미밥 다시마무국 돈육청경채볶음 연근맛탕 양념고추지 김치 |
|
| 03.29 (수) |
중식 |
백미밥 미역된장국 돈까스*소스 어묵볶이 양배추샐러드 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 단팥빵/요플레 | |
| 석식 |
백미밥 김치찌개 동태무조림 치커리오리앤탈샐러드 된장깻잎지 김치 |
|
| 03.30 (목) |
중식 |
백미밥 두부탕국 고기산적피망조림 순대콩나물찜 단배추된장지짐 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 페스츄리빵/불가리스 | |
| 석식 |
백미밥 콩가루표고국 돈육장조림 건파래무침 양대콩조림 김치 |
|
| 03.31 (금) |
중식 |
백미밥 경상도식소고기무국 돼지고기마늘쫑볶음 실곤약마요무침 근대무침 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 빵/요거트 | |
| 석식 |
백미밥 김치해장국 고등어데리야끼구이 연두부*양념장 간장고추지 김치 |
|
| 04.01 (토) |
중식 |
백미밥 냉이바지락살탕 팔보채덮밥 어묵그린빈스볶음 오이부추무침 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 빵/우유 | |
| 석식 | ||
| 04.02 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |