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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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09월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 09.11 (월) |
중식 |
백미밥 맑은미역국 배추채전 돈민찌감자조림 아삭고추양파지 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 떡/바나나/식혜 | |
| 석식 |
백미밥 장터국밥 돈민찌두부조림 가지나물 파래무침 김치 |
|
| 09.12 (화) |
중식 |
백미밥 우동장국 돼지불백 양배추찜*쌈장 건새우호박볶음 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 요구르트/카스타드 | |
| 석식 |
백미밥 청국장찌개 가자미구이 숙주당근무침 고들빼기지 김치 |
|
| 09.13 (수) |
중식 |
백미밥 버섯미소국 깻잎순대볶음 청포묵김가루무침 무나물 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 초코파이/ 유기농요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 알배기배추된장국 우삼겹불고기 톳액젓무침 고추잎지 김치 |
|
| 09.14 (목) |
중식 |
흑미밥 애호박찌개 동태시래기조림 어묵피망볶음 콩나물무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 빵/프로바이오틱스 | |
| 석식 |
백미밥 된장찌개 돼지고기부추볶음 팽이버섯볶음 된장깻잎지 김치 |
|
| 09.15 (금) |
중식 |
백미밥 햄모듬찌개 채소계란찜 실곤약채소무침 열무나물 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 쿠키/사과쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 돼지김치짜글이 생선까스*소스 아삭고추된장무침 오복채무침 김치 |
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| 09.16 (토) |
중식 |
백미밥 오징어무국 돈육모듬장조림 모자반무침 단배추나물 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 떡/포도쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 일식장국 마파두부 굴소스버섯볶음 짜사이무침 김치 |
|
| 09.17 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |