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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 09
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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05월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 05.09 (월) |
중식 |
백미밥 콩나물국 돼지고기김치찜 미니새송이버섯볶음 삼색쌈무 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 건강차(결명자차) | |
| 간식 | 딸기, 카스테라 | |
| 석식 |
백미밥 들깨버섯국 깐풍해물완자 우엉땅콩조림 오복지무침 김치 |
|
| 05.10 (화) |
중식 |
흑미밥 김치해장국 함박찹스테이크 마카로니샐러드 채소피클 깍두기 |
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 떡, 떠먹는요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 시금치된장국 대구조림 다시마채무침 간장깻잎지 김치 |
|
| 05.11 (수) |
중식 |
참치채소비빔밥 * 초장 우동장국 코다리강정 단무지무침 김치 |
| 간식 | 건강차(도라지차) | |
| 간식 | 바나나 | |
| 석식 |
백미밥 오징어무국 굴소스오징어수제비볶음 고들빼기지 무나물 김치 |
|
| 05.12 (목) |
중식 |
백미밥 시락국 파채돼지불고기 감자채피망볶음 열무겉절이 김치 |
| 간식 | 건강차(연근차) | |
| 간식 | 삶은계란, 바나나, 요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 배추된장국 고등어구이 브로콜리참깨무침 양대콩조림 김치 |
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| 05.13 (금) |
중식 |
백미밥 호박고추장찌개 삼치데리야끼구이 볼어묵볶음 숙주나물무침 김치 |
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 수박, 삶은계란, 곡물과자 | |
| 석식 |
백미밥 건새우무국 춘천닭갈비 콩나물무침 무짠지채 김치 |
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| 05.14 (토) |
중식 |
완두콩밥 청국장 꽁치조림 온두부 미역줄기볶음 볶음김치 |
| 간식 | 건강차(우엉차) | |
| 간식 | 쌀과자, 참외 | |
| 석식 |
백미밥 물만두국 순대채소볶음 호박강된장 모듬콩조림 김치 |
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| 05.15 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |