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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 09
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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10월 6주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 10.31 (월) |
중식 |
백미밥 나가사끼짬뽕국 중화돈채피망볶음 곤약비빔국수 톳두부무침 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 건강차(결명자차) | |
| 간식 | 만두/배 | |
| 석식 |
백미밥 된장찌개 산적파채조림 열무겉절이 마늘쫑지 김치 |
|
| 11.01 (화) |
중식 |
백미밥 유부장국 돈까스*소스 도라지묵김치무침 마카로니샐러드 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 홍시/떡 | |
| 석식 |
백미밥 육개장 삼치양념조림 고구마줄기복음 간장깻잎지 김치 |
|
| 11.02 (수) |
중식 |
백미밥 순두부찌개 돈육콩나물찜 양배추찜*쌈장 무생채 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 콩떡/사과 | |
| 석식 |
백미밥 조랭이떡국 동태무조림 꽈리곤약조림 무짠지채무침 김치 |
|
| 11.03 (목) |
중식 |
백미밥 김치해장국 떡갈비스테이크조림 천사채마요무침 오이양파무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 홍시 | |
| 석식 |
백미밥 다시마감자국 돼지김치찜 가지볶음 양대콩조림 김치 |
|
| 11.04 (금) |
중식 |
기장밥 맑은미역국 가자미구이 연근참깨무침 해초샐러드 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 케잌/떡 | |
| 석식 |
백미밥 시금치시락국 버섯불고기 숙주미나리무침 된장고추지 김치 |
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| 11.05 (토) |
중식 |
백미밥 미소된장국 코다리양념조림 볼어묵야채볶음 오복지무침 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 삶은고구마/홍시/귤 | |
| 석식 | ||
| 11.06 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |