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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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11월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 11.20 (월) |
중식 |
백미밥 홍합살미역국 쪽파두부조림 명엽채볶음 콩나물무침 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 망고쥬스/미니도넛 | |
| 석식 |
백미밥 얼큰시락국 우삼겹파채볶음 시래기나물 양념깻잎지 김치 |
|
| 11.21 (화) |
중식 |
기장밥 짬뽕순두부 햄스크램블애그 버섯잡채 오이부추무침 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 사과/카스타드 | |
| 석식 |
백미밥 소고기무국 카레소스 굴소스청경채볶음 파래무침 김치 |
|
| 11.22 (수) |
중식 |
백미밥 청국장찌개 돼지불백 얼갈이겉절이 무나물 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 소보루빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 조랭이떡국 코다리강정 치커리유자청무침 고들빼기지 김치 |
|
| 11.23 (목) |
중식 |
완두콩밥 대파개장 배추채전 오징어브로콜리숙회 아삭고추양파지 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 초코파이/포도쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 오징어뭇국 동그랑땡완자완스 알송이볶음 전어고추지 김치 |
|
| 11.24 (금) |
중식 |
백미밥 미역장국 우렁강된장 돈채감자볶음 쌈채소*쌈장 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 페스츄리/오렌지쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 온도토리묵채국 고등어구이 무말랭이무침 양대콩조림 김치 |
|
| 11.25 (토) |
중식 |
백미밥 맑은버섯국 안동찜닭 이역줄기볶음 숙주당근무침 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 소보루빵/야구르트 | |
| 석식 | ||
| 11.26 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |