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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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12월 5주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 12.25 (월) |
중식 |
백미밥 곤약탕국 돈민찌강된장 뿌리채소맛탕 양배추찜*쌈장 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 호박전/천혜향 | |
| 석식 |
백미밥 맑은무채국 소불고기 동초겉절이 알마늘지 김치 |
|
| 12.26 (화) |
중식 |
차조밥 참치찌개 양념두부조림 메밀비빔국수 미역줄기볶음 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 천혜향/바나나 | |
| 석식 |
백미밥 경상도식소고기무국 돼지고기장조림 호박나물 고추잎지 김치 |
|
| 12.27 (수) |
중식 |
백미밥 가쓰오유부장국 제육볶음 감자채볶음 팽이버섯무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 바나나/우유 | |
| 석식 |
백미밥 모듬햄찌개 순대채소볶음 숙주나물 된장깻잎지 김치 |
|
| 12.28 (목) |
중식 |
완두콩밥 청양바지락살국 김치옥수수전 어묵채볶음 양파장아찌 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 계란실파국 카레소스 두반장어묵볶음 양념고추지 김치 |
|
| 12.29 (금) |
중식 |
백미밥 얼큰짬뽕탕 돈채피망볶음 시래기나물 오복지무침 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 비피더스사과/오예스 | |
| 석식 |
백미밥 김치수제비국 고등래조림 건파래자반 양대콩조림 김치 |
|
| 12.30 (토) |
중식 |
백미밥 미소된장국 참치김치볶음 일미채소무침 해초샐러드 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 사과/마드레느 | |
| 석식 | ||
| 12.31 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |