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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 05
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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07월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 07.18 (월) |
중식 |
현미밥 조랭이떡국 숯불향돼지고기볶음 오미산적 다시마채볶음 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 닭죽 /치킨무/청도복숭아 | |
| 석식 |
백미밥 가쓰오유부장국 새우가쓰/소스 맛살유부냉채 양대콩조림 김치 |
|
| 07.19 (화) |
중식 |
백미밥 두부된장국 춘전닭갈비 꿀단호박찜 숙주당근무침 김치 |
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 부추전/수박 | |
| 석식 |
백미밥 소고기무국 깐풍탕수육 우렁강된장 양념고추지 김치 |
|
| 07.20 (수) |
중식 |
단호박카레라이스 (백미밥/단호박카레라이스) 적어구이 시저샐러드 깍두기 계란국 |
| 간식 | 건강차(도라지생강차) | |
| 간식 | 떡/수박 | |
| 석식 |
백미밥 육계장 돈육김치찜 배추겉절이 마늘종지 김치 |
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| 07.21 (목) |
중식 |
차조밥 콩나물국 고등어김치찜 하와이미트볼조림 무생채 김치 |
| 간식 | 건강차(연근차) | |
| 간식 | 복숭아 | |
| 석식 |
백미밥 김칫국 대파불고기 단배추된장무침 고추잎지 김치 |
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| 07.22 (금) |
중식 |
백미밥 부대찌개 생선까스/소스 우엉땅콩조림 열무겉절이 김치 |
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 바나나/복숭아 | |
| 석식 |
백미밥 누룽지탕 동태조림 햄콜리플라워볶음 깐마늘지 김치 |
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| 07.23 (토) |
중식 |
백미밥 유부계란국 돼지불고기 소고기완자튀김 삼색냉채 김치 |
| 간식 | 건강차(우엉차) | |
| 간식 | 단호박 | |
| 석식 |
|
|
| 07.24 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |