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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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12월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 12.18 (월) |
중식 |
백미밥 대파송송사골국 오징어채소볶음 들깨무나물 콘샐러드 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 유기농요구르트/초코소보로 | |
| 석식 |
수수밥 건새우시락국 깻잎순대볶음 포항초나물 해초무침 김치 |
|
| 12.19 (화) |
중식 |
혼합작곡밥 조갯살미역국 콘짜장 어향가지볶음 단무지무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 파운드케잌/요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 김치찌개 안동찜닭 꼬시래기무침 양념마늘쫑지 김치 |
|
| 12.20 (수) |
중식 |
백미밥 팽이된장국 돈육감자찜 쌈다시마*액젓 부추무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 마드레느/두유 | |
| 석식 |
백미밥 소고기탕국 고추장두부조림 도라지생채 검정콩자반 김치 |
|
| 12.21 (목) |
중식 |
보리밥 뼈없는감자탕 녹두전 새송이채소볶음 양파무장아찌 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 떡/귤 | |
| 석식 |
백미밥 북어무국 올방개묵*양념장 부추겉절이 된장고추지 김치 |
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| 12.22 (금) |
중식 |
팥밥 순두부찌개 야채계란찜 견과류우엉조림 참나물겉절이 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 귤/빵 | |
| 석식 |
백미밥 얼큰아욱국 옛날소세지전 잔멸치볶음 무말랭이지 볶음김치 |
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| 12.23 (토) |
중식 |
백미밥 콩나물국 가자미구이 건새우호박복음 얼갈이나물 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 미니도넛/두유 | |
| 석식 | ||
| 12.24 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |