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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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10월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 10.09 (월) |
중식 |
백미밥 아욱된장국 충무식오징어복음 도토리묵무침 파래김*양념장 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 밤만쥬/엔요/사과 | |
| 석식 |
백미밥 곤약탕국 동그랑땡난자완스 연근땅콩조림 해초무침 김치 |
|
| 10.10 (화) |
중식 |
백미밥 유부어묵국 대구시래기조림 톳두부무침 들깨토란대나물 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 초코파이/사과쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 소고기무국 춘천식닭갈비 모듬버벗조림 된장깻잎지 김치 |
|
| 10.11 (수) |
중식 |
백미밥 미역장국 제육복음 양배추*쌈장 호박나물 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 샤인머스켓/귤/머핀 | |
| 석식 |
백미밥 수제비국 햄스크램블애그 건새우마늘쫑볶음 고들빼기지 김치 |
|
| 10.12 (목) |
중식 |
백미밥 들깨감자국 김치옥수수전 소고기탕평채 고추오이무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 귤/초코파이 | |
| 석식 |
백미밥 애호박찌개 버섯불고기 배추나물 전어고추지 김치 |
|
| 10.13 (금) |
중식 |
백미밥 얼큰모듬찌개 두부소보로조림 굴소스가지나물 미나리무생채 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 샤인머스켓/단팥빵 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물국 훈제오리복음 부추생채 모듬콩자반 김치 |
|
| 10.14 (토) |
중식 |
백미밥 청양바지락살국 우렁강된장 채소계란찜 쌈채소*쌈장 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 샤인머스켓/떡 | |
| 석식 | ||
| 10.15 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |