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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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11월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 11.13 (월) |
중식 |
백미밥 콩가루배추국 돈육고추잡채 사각어묵볶음 모듬겉절이 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 초코파이/망고쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 순대국밥 쑥갓두부무침 무생채 알마늘지 김치 |
|
| 11.14 (화) |
중식 |
수수밥 표고감자국 오징어부추전 청포묵김가루무침 적양파장아찌 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 건새우아욱국 대구무조림 고사리나물 된장깻잎지 김치 |
|
| 11.15 (수) |
중식 |
백미밥 시금치국 채소계란찜 견과류연근조림 들깨토란대무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 머핀빵/사과쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 전주식콩나물국 훈제오리볶음 쌈무무침 고추잎지 김치 |
|
| 11.16 (목) |
중식 |
흑미밥 들깨무국 중화풍덮밥소스 가지볶음 짜사이무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 |
백미밥 파송송계란국 돼지고기찜 꼬시래기무침 마늘쫑지 김치 |
|
| 11.17 (금) |
중식 |
백미밥 미소된장국 고등어김치찜 양배추*쌈장 얼갈이나물 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 유기농요구르트/밤만쥬 | |
| 석식 |
백미밥 김치어묵국 후르츠탕수육 오이참깨무침 김치 |
|
| 11.18 (토) |
중식 |
백미밥 닭개장 두부조림 쥬키니나물 부추겉절이 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 프로바이오틱스 | |
| 석식 | ||
| 11.19 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |