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식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 10
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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11월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 11.03 (월) |
중식 |
백미밥 콩나물국 닭가슴살김치볶음 어묵볶음 무생채 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 소고기미역국 메밀전병구이*초간장 표고양파볶음 청경채나물 배추김치 |
|
| 11.04 (화) |
중식 |
백미밥 시금치된장국 돼지불고기 단호박찜*시럽 미역줄기볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 파송송달걀국 두부구이*양념장 푸실리비엔나볶음 감자채볶음 배추김치 |
|
| 11.05 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어무채국 떡갈비조림 마늘쫑멸치볶음 도라지오이무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
잡곡밥 곤약어묵국 닭볶음탕 호박볶음 가지나물 배추김치 |
|
| 11.06 (목) |
중식 |
백미밥 조개살미역국 맛살스크램블에그 연근조림 꼬시래기무침 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 콩나물국 제육볶음 양배추쌈*쌈장 쑥갓두부무침 배추김치 |
|
| 11.07 (금) |
중식 |
백미밥 어묵국 김치파스타 감자조림 콩나물무침 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 근대국 크림함박스테이크 미니새송이장조림 고사리나물 배추김치 |
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| 11.08 (토) |
중식 |
백미밥 된장찌개 가자미구이 브로콜리맛살볶음 들깨무나물 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | ||
| 석식 | ||
| 11.09 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |