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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2012. 12
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 1주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.02 (월) |
중식 |
백미밥 콩나물김치국 제육볶음 상추*쌈장 미역줄기볶음 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 카스타드/쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 근대국 스크램블에그 표고버섯볶음 양념깻잎지 배추김치 |
|
| 03.03 (화) |
중식 |
백미밥 소고기국 가자미구이 어묵볶음 미니새송이조림 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 참치김치찌개 닭볶음탕 청포묵김무침 열무나물 배추김치 |
|
| 03.04 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어국 야채달걀찜 마카로니콘샐러드 숙주나물 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 계란/망고쥬스 | |
| 석식 |
잡곡밥 조갯살미역국 떡갈비조림 근대나물 멸치볶음 |
|
| 03.05 (목) |
중식 |
백미밥 시금치국 돈육짜장 미트볼조림 단무지무침 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 떡/딸기 | |
| 석식 |
백미밥 감자달걀국 한식잡채 고구마맛탕 가지나물 배추김치 |
|
| 03.06 (금) |
중식 |
백미밥 어묵국 두부탕수 브로콜리맛살볶음 호박볶음 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 소고기무국 돼지불고기 우엉조림 콩나물무침 배추김치 |
|
| 03.07 (토) |
중식 |
백미밥 들깨미역국 치킨너겟 마늘쫑조림 세발나물겉절이 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스테라/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.08 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |